Aktiv Trening
Forrige uke Neste uke
Herøy
Blindheim Breivika Digernes Eid Hareid Herøy Kristiansund Langevåg Moldehallen Skodje Ulstein Sentrum Ulstein Varleite Ørsta
Fredag 16.06.2023
09.00
Stengt
Sykkel intervall,60 min
Veronika K
Sykkelsal
10.00
Stengt
Styrke Mix 30 min, bør være oppvarma før timen:)
Veronika K
Gruppesal 1
11.00
Stengt
Sterkere senior 45 min
Tonje Flusund
Gruppesal 1
17.00
Stengt
Sykkel, Cinematic AUTOtime:
Sykkelsal
17.00
Stengt
PILATES rolig
Iryna M
Gruppesal 2
Lørdag 17.06.2023
10.00
Stengt
BasisBall CenterCore,Tonje
Anniken KM, Sara Y, Silje P, Tonje Flusund
Gruppesal 1
10.50
Stengt
Mjuk yoga,60 min, husk nøkkelkort
Belinda S
Gruppesal 2
Søndag 18.06.2023
12.00
Stengt
Sykkel, Cinematic AUTOtime:
Sykkelsal
Mandag 19.06.2023
09.00
Stengt
Sykkel,Intervall 60 min
Mona M
Sykkelsal
10.00
Stengt
Styrke Mix, med TRX slynge 30 min,bør være oppvarma før timen:)
Mona M
Gruppesal 1
11.00
Stengt
Aktiv Senior Sykkel og Styrke med TRX slynge
Mona M
Gruppesal 1
16.45
Stengt
Aktiv Voksen,passar for alle alders grupper.30 min sykkel og 30 min styrke
Marit A.S
Sykkelsal
17.45
Stengt
Yoga,60 min, Nybegynner klasse,men passer for alle ,Går ut i dag
Belinda S
Gruppesal 2
17.55
Stengt
Sykkel intervall, 60 min
Veronika K
Sykkelsal
18.00
Stengt
Joggegruppe,oppmøte ved Aktiv.
Siv H
Ute
19.00
Stengt
Yoga for joggere og syklere:) ca 30 min, Går ut i dag
Belinda S
Yoga sal
19.05
Stengt
BasisBall CenterCore, 50 min
Silje P
Gruppesal 1
20.00
Stengt
Yoga ,rolig yoga 60 min, Går ut i dag
Belinda S
Gruppesal 2
Tirsdag 20.06.2023
10.00
Stengt
Medi Yoga
Beate Bøe
Gruppesal 2
17.55
Stengt
Sykkel, Globeracer
Mona M
Sykkelsal
18.00
Stengt
BasisBall Athletic
Anniken KM
Gruppesal 1
19.00
Stengt
Styrke-basis,med stang, 40 min
Mona M
Gruppesal 1
19.00
Stengt
PILATES rolig
Iryna M
Gruppesal 2
Onsdag 21.06.2023
09.00
Stengt
Sykkel Intervall, 60 min
Siv H
Sykkelsal
10.00
Stengt
Styrke mix 30 min, bør være oppvarma før timen:)
Siv H
Gruppesal 1
11.00
Stengt
Aktiv Senior,Sykkel og Styrke
Siv H
Sykkelsal
18.00
Stengt
DanceMix+Styrke
Marit A.S
Gruppesal 1
19.05
Stengt
Yoga vinyasa 2 Powerhour, 60 min
Belinda S
Gruppesal 2
19.40
Stengt
BasisBall CenterCore 50 min, Tonje
Anniken KM, Tonje Flusund
Gruppesal 1
20.10
Stengt
Yin yoga, 60 min
Belinda S
Gruppesal 2
Torsdag 22.06.2023
10.00
Stengt
Yoga, lavterskel time
Belinda S
Gruppesal 2
11.15
Stengt
Yoga mor og barn
Belinda S
Gruppesal 2
17.50
Stengt
Joggegruppe.Oppmøte ved Aktiv.Intervaller på bana
Siv H
Ute
18.00
Stengt
Yoga ashtanga, nybegynner time
Belinda S
Gruppesal 2
19.25
Stengt
Yoga nidra 40 min
Belinda S
Gruppesal 2
19.35
Stengt
BasisBall Athletic
Tonje Flusund
Gruppesal 1