Arendal Trening AS
Forrige uke Neste uke
Arendal Trening AS
Fredag 16.06.2023
06.30
Stengt
Run-Ride-Row og styrke
Stine
Sykkelsal
09.00
Stengt
Sirkeltrening 45
Øyvind
Sal 2 (1 etg)
16.30
Stengt
BodyStep
John Arnold
Sal 1
Lørdag 17.06.2023
09.30
Stengt
Tabata
John Arnold
Sal 1
Mandag 19.06.2023
09.00
Stengt
Run-Ride-Row og styrke
Tara
Sykkelsal
10.00
Stengt
Gla'Trim Tabata
Cathrine
Sal 1
11.15
Stengt
Gla'Trim
Mari
Sal 1
16.30
Stengt
Tabata-Helt ny!
John Arnold
Sal 1
16.30
Stengt
Run-Ride-Row
Maria
Sykkelsal
17.20
Stengt
Les Mills Core
Maria
Sal 1
17.30
Stengt
Functional 45
Øyvind
Sal 2 (1 etg)
19.00
Stengt
Råsterk med hantler
Cathrine
Sal 1
Tirsdag 20.06.2023
06.30
Stengt
Tabata
Stine
Sykkelsal
10.30
Stengt
BasisBall m/Baby
Maria
Sal 1
16.30
Stengt
BasisBall Raw
Sylwia Kawecka
Sal 1
17.00
Stengt
Arendal rundt
Tore
Sykkelsal
18.30
Stengt
TØFFTRENING
Tove-Mette, Fredrik
Sal 2 (1 etg)
18.30
Stengt
Sh`bam
Ramalia Santander
Sal 1
19.25
Stengt
Strech/pilates
Ramalia Santander
Sal 1
Onsdag 21.06.2023
09.00
Stengt
Tabata
Janne Caroline
Sal 1
10.00
Stengt
BasisBall Intro
Janne Caroline
Sal 1
16.00
Stengt
Råsterk med hantler
Mari
Sal 1
17.00
Stengt
SYNRGY
Elselin Øygarden
Oppmøte ved resepsjon
18.00
Stengt
Roede/Aktiv Kurs
Janne Caroline
Sal 1
19.10
Stengt
Run-Ride-Row
John Arnold
Sykkelsal
Torsdag 22.06.2023
09.00
Stengt
LesMills BodyAttack
Marlena
Sal 1
10.30
Stengt
Gla'Trim: Run-Ride-Row
Elselin Øygarden
Sykkelsal
10.30
Stengt
Gla'Trim
Marlena
Sal 1
16.30
Stengt
BodyPump
Cathrine
Sal 1
17.30
Stengt
Run-Ride-Row 30 min
Stine
Sykkelsal
18.10
Stengt
BasisBall CenterCore
Stine
Sal 1