Aktiv Trening
Forrige uke Neste uke
Herøy
Blindheim Breivika Digernes Eid Hareid Herøy Kristiansund Langevåg Moldehallen Skodje Ulstein Sentrum Ulstein Varleite Ørsta
Lørdag 03.06.2023
10.00
Stengt
BasisBall Athletic, Sara
Anniken KM, Sara Y, Silje P, Tonje Flusund
Gruppesal 1
10.50
Stengt
Mjuk yoga,60 min, husk nøkkelkort
Belinda S
Gruppesal 2
Søndag 04.06.2023
12.00
Stengt
Sykkel, Cinematic AUTOtime:
Sykkelsal
Mandag 05.06.2023
09.00
Stengt
Sykkel,Intervall 60 min
Mona M
Sykkelsal
10.00
Stengt
Styrke Mix, med TRX slynge 30 min,bør være oppvarma før timen:)
Mona M
Gruppesal 1
11.00
Stengt
Aktiv Senior Sykkel og Styrke med TRX slynge
Mona M
Gruppesal 1
16.45
Stengt
Aktiv Voksen,passar for alle alders grupper.30 min sykkel og 30 min styrke
Marit A.S
Sykkelsal
17.45
Stengt
Yoga,60 min, Nybegynner klasse,men passer for alle
Belinda S
Gruppesal 2
17.55
Stengt
Sykkel intervall, 60 min
Veronika K
Sykkelsal
18.00
Stengt
Joggegruppe,oppmøte ved Aktiv.
Siv H
Ute
19.00
Stengt
Yoga for joggere og syklere:) ca 30 min
Belinda S
Yoga sal
19.05
Stengt
BasisBall CenterCore, 50 min
Silje P
Gruppesal 1
20.00
Stengt
Yoga ,rolig yoga 60 min
Belinda S
Gruppesal 2
Tirsdag 06.06.2023
10.00
Stengt
Medi Yoga
Beate Bøe
Gruppesal 2
17.55
Stengt
Sykkel, Globeracer
Mona M
Sykkelsal
18.00
Stengt
BasisBall Athletic, avlyst
Anniken KM
Gruppesal 1
19.00
Stengt
Styrke-basis,med stang, 40 min
Mona M
Gruppesal 1
19.00
Stengt
PILATES rolig
Iryna M
Gruppesal 2
Onsdag 07.06.2023
09.00
Stengt
Sykkel Intervall, 60 min
Siv H
Sykkelsal
10.00
Stengt
Styrke mix 30 min, bør være oppvarma før timen:)
Siv H
Gruppesal 1
11.00
Stengt
Aktiv Senior,Sykkel og Styrke
Siv H
Sykkelsal
18.00
Stengt
DanceMix+Styrke
Marit A.S
Gruppesal 1
19.05
Stengt
Yoga vinyasa 2 Powerhour, 60 min
Belinda S
Gruppesal 2
19.40
Stengt
BasisBall CenterCore 50 min, Tonje
Anniken KM, Tonje Flusund
Gruppesal 1
20.10
Stengt
Yin yoga, 60 min
Belinda S
Gruppesal 2
Torsdag 08.06.2023
10.00
Stengt
Yoga, lavterskel time
Belinda S
Gruppesal 2
11.15
Stengt
Yoga mor og barn
Belinda S
Gruppesal 2
17.50
Stengt
Joggegruppe.Oppmøte ved Aktiv.Intervaller på bana
Siv H, Birgitte GK
Ute
18.00
Stengt
Sykkel, intervall 60 min.
Mona M
Sykkelsal
18.00
Stengt
Yoga ashtanga, nybegynner time
Belinda S
Gruppesal 2
19.00
Stengt
Styrke Mix 30 min,Bør være oppvarma,
Mona M
Gruppesal 1
19.25
Stengt
Yoga nidra 40 min, går ut i dag
Belinda S
Gruppesal 2
19.35
Stengt
BasisBall Athletic
Tonje Flusund
Gruppesal 1
Fredag 09.06.2023
09.00
Stengt
Sykkel intervall,60 min
Veronika K
Sykkelsal
10.00
Stengt
Styrke Mix 30 min, bør være oppvarma før timen:)
Veronika K
Gruppesal 1
11.00
Stengt
Sterkere senior 45 min
Tonje Flusund
Gruppesal 1
17.00
Stengt
PILATES rolig
Iryna M
Gruppesal 2
17.00
Stengt
Sykkel, Cinematic AUTOtime:
Sykkelsal